รังแคหรือ seborrhea ดำเนินการเป็นกระบวนการอักเสบในหนังศีรษะมีลักษณะโดยการละเมิดการทำงานปกติของต่อมไขมันซึ่งเป็นผลมาจากการเปิดตัวของไขมันที่เพิ่มขึ้นหรือลดลง บางครั้งด้วย seborrhea องค์ประกอบทางเคมีของการหลั่งไขมันยังเปลี่ยนแปลง
โดยปกติแล้วสาเหตุของปรากฏการณ์นี้คือการมีปัจจัยกระตุ้นหลายอย่าง และหากในเวลาที่จะระบุและระดับผลกระทบต่อร่างกายมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้แล้วก็เป็นไปได้ที่จะลืมเรื่องรังแคโดยไม่ต้องใช้การรักษาระยะยาวที่มีราคาแพง
นำเสนอ 10 สาเหตุหลักของการเกิดรังแค
10. การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลในทางที่ผิด
บางครั้ง seborrhea ปรากฏขึ้นเนื่องจากการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและหนังศีรษะที่ไม่รู้หนังสือ (แชมพู, บาล์ม, ครีมนวดผม ฯลฯ )
ผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเกิดรังแคจำเป็นต้องเลือกผลิตภัณฑ์สระผมอย่างระมัดระวังเพื่อให้ตรงกับประเภทหนังศีรษะ
แม้ว่าคุณจะซื้อแชมพูขจัดรังแคที่มีราคาแพง แต่เชื่อมั่นในแบรนด์ที่มีชื่อเสียง แต่คุณก็ยังไม่สามารถมั่นใจได้ว่าผลของการใช้จะเหมาะกับคุณอย่างสมบูรณ์เพราะเครื่องมือดังกล่าวควรจะเลือกเป็นรายบุคคล จำไว้ว่าสิ่งที่ช่วยให้คนหนึ่งสามารถทำร้ายคนอื่นได้
วิธีการรักษาที่มีคุณภาพสูงสำหรับ seborrhea ควรแก้ปัญหาต่อไปนี้: เพื่อต่อสู้กับเชื้อราที่ทำให้เกิดรังแคอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อดับกระบวนการอักเสบและอาการคันของหนังศีรษะและเพื่อผลิตซีบัมตามปกติ
9. การย้อมสีบ่อยและจัดแต่งทรงผมร้อน
การทำสีผมด้วยสีย้อมที่ดุดันด้วยแอมโมเนียและการจัดแต่งทรงผมเป็นประจำด้วยเครื่องเป่าผมร้อนทำให้หนังศีรษะแห้งซึ่งแน่นอนว่าส่งผลเสียต่อการป้องกัน ดังนั้นหากคุณสังเกตเห็นว่ามีรังแคให้ปฏิเสธสักครู่จากการปรุงแต่งดังกล่าว
8. นิเวศวิทยารบกวนของสถานที่อยู่อาศัย
น่าเสียดายที่มีพวกเราไม่กี่คนที่อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ควันไอเสียฝุ่นละอองในเมืองเขม่า - ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้ส่งผลเสียต่อสภาพของเส้นผมและหนังศีรษะ แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพของอวัยวะทั้งหมดด้วย
ดังนั้นการอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีมลภาวะซึ่งเป็นบุคคลท่ามกลางอาการอื่น ๆ ในวันหนึ่งอาจสังเกตเห็นว่ามีรังแค
7. การละเลยหมวก
หลายคนรู้ว่าหนังศีรษะจำเป็นต้อง "หายใจ" ดังนั้นการสวมหมวกที่แน่นเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพผมได้
อย่างไรก็ตามถ้าคนละเลยหมวกอย่างสมบูรณ์โดยเฉพาะในฤดูหนาวสิ่งนี้จะส่งผลในทางลบต่อสถานะของหลอดเลือดและต่อมไขมันของหนังศีรษะ
6. ความผิดปกติของฮอร์โมน
ระบบต่อมไร้ท่อไม่ทางใดก็ทางหนึ่งมีผลกระทบต่อกระบวนการทั้งหมดที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์ ฮอร์โมนมีบทบาทสำคัญในการผลิตไขมันซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเกิดรังแค
การปรากฏตัวของไขมันเหล่านี้บนพื้นผิวของหนังศีรษะเป็นภาวะปกติอย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้ไขมันจำเป็นต้องรักษาความชุ่มชื้นในเส้นผมและหนังศีรษะ
อย่างไรก็ตามในที่ที่มีลักษณะเฉพาะบางอย่างของบุคคลการผลิตไขมันอาจทำให้เกิดรังแค
บางครั้ง seborrhea เกิดขึ้นในช่วงเวลาของการกระโดดของฮอร์โมนเช่นในช่วงวัยรุ่นเมื่อต่อมผิวหนังผลิตไขมันจำนวนมากอย่างมีนัยสำคัญกว่าปกติ
นอกจากนี้สาเหตุของการเกิดรังแคในผู้หญิงอาจเป็นการเพิ่มความเข้มข้นของฮอร์โมนเพศชาย นอกจากนี้ปัญหาที่คล้ายกันสามารถเกิดขึ้นได้เป็นผลมาจากการรักษาด้วยฮอร์โมนในช่วงวัยหมดประจำเดือนหรือการคุมกำเนิด
5. ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
จากสถิติพบว่ารังแคมีผู้ป่วยที่ติดเชื้อเอชไอวี 36% และผู้ป่วยโรคเอดส์ 80% ในขณะที่ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงมีอุบัติการณ์การเกิดรังแคไม่เกิน 8%
ความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างการปรากฏตัวของ seborrhea และภูมิคุ้มกันลดลงไม่เพียง แต่ในกรณีที่รุนแรงของโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง แต่ยังในระหว่างการระบาดตามฤดูกาลของการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันซึ่งลดความสามารถในการป้องกันของระบบภูมิคุ้มกัน
4. โรคของผิวหนังและทางเดินอาหาร
การปรากฏตัวของโรคเรื้อรังของระบบทางเดินอาหารและตับมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการปรากฏตัวของรังแค
โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการกำเริบของโรคอักเสบของระบบทางเดินอาหาร, dysbiosis ในลำไส้, การผลิตที่บกพร่องของเอนไซม์และอื่น ๆ สามารถให้แรงผลักดันในการพัฒนาของ seborrhea
บ่อยครั้งที่โรคผิวหนังที่รุนแรงจะถูกปกปิดภายใต้รังแคธรรมดา ตัวอย่างเช่นโรคต่าง ๆ เช่นโรคสะเก็ดเงินหรือโรคผิวหนังภูมิแพ้
เนื่องจากความคล้ายคลึงกันของอาการบุคคลอาจได้รับการวินิจฉัยอย่างผิดพลาดและไม่ได้รับการรักษาที่เพียงพอทันเวลาเพราะในกรณีดังกล่าวการรักษาจะต้องแตกต่างจาก seborrhea ปกติ
3. โรคภูมิแพ้
ความจูงใจในการปรากฏตัวของปฏิกิริยาการแพ้หลายชนิดยังเป็นปัจจัยกระตุ้นในการพัฒนาของ seborrhea
หากมีผื่นที่หนังศีรษะมีการละเมิดการหลั่งของต่อมไขมันซึ่งจะนำไปสู่ความแห้งกร้านของหนังศีรษะและรังแคที่มากเกินไป ในกรณีนี้การรักษาหลักของโรคควรมุ่งเป้าไปที่การหยุดอาการของโรคภูมิแพ้
2. การทำงานหนักเกินไปทางร่างกายและประสาท
การทำงานหนักเกินไปหรือความเครียดทางจิตใจเป็นเวลานานอาจเป็นปัจจัยกระตุ้นในกระบวนการสร้างรังแค
ด้วยตนเองความเครียดหรือการทำงานหนักเกินไปไม่ใช่สาเหตุของการพัฒนาของ seborrhea มันเกิดจากเชื้อรา Malassezia globosa ซึ่งอาศัยอยู่บนหนังศีรษะของเราแต่ละคน อย่างไรก็ตามมีการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าปัจจัยเหล่านี้สามารถเพิ่มการปรากฏของรังแค
1. การขาดวิตามินและแร่ธาตุ
เมื่อรังแคปรากฏขึ้นคุณควรใส่ใจกับอาหารของคุณก่อน ผลิตภัณฑ์จำพวกแป้งและลูกกวาดแอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อสภาพของหนังศีรษะ
นอกจากนี้การบริโภคไขมันจำนวนมากอย่างสม่ำเสมออาหารรสเผ็ดทอดทอดเค็มคนในบางครั้งจะเพิ่มโอกาสในการเกิดรังแค
ในการรักษา seborrhea นอกเหนือจากการแยกอาหารที่เป็นอันตรายออกจากอาหารมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมากนั่นคือกินผักมากขึ้นและไม่หวานผลไม้นมและผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว
คุณยังสามารถทานวิตามินเชิงซ้อนซึ่งรวมถึงวิตามิน A, E, B, C, แคลเซียม, ทองแดง, สังกะสี