วัยชราเป็นแนวคิดที่หลวม นี่ก็เป็นนิสัยปกติของวัยชราเช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงโดยทั่วไปในวิธีคิด
สิ่งที่เคยก่อให้เกิดความสับสนหรือเสียใจเมื่อมองดูญาติผู้สูงอายุที่ไม่เหมาะสมสำหรับบุคคลกลายเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพของเขา และเมื่อวานนี้ชายหนุ่ม (หรือเด็กหญิง) กลายเป็นชายแก่ (หรือหญิง) แล้วกลายเป็นชายชรา (หญิงชรา)
ข้อเท็จจริงที่ว่าอายุมากเข้ามาในกฎหมายนั้นมีหลักฐานสำคัญ 10 ประการ:
10. ภูมิคุ้มกันลดลง
ด้วยการโจมตีของอายุในร่างกายมนุษย์, แอนติบอดีที่ได้รับในทางของไวรัสและแบคทีเรียที่เป็นอันตรายจะไม่ถูกผลิตอย่างแข็งขันเช่นเดียวกับภายใต้ "เปลือกหอยเล็ก" ด้วยเหตุนี้แผลเริ่มที่จะ "ติด" กับคน ๆ หนึ่ง และแต่ละใหม่ดึงถัดไป ถ้าก่อนถ้ามีอะไรเกิดขึ้นทุกอย่างก็หายไปเอง แต่ตอนนี้มันยากกว่าที่จะรักษาโรค
โรคจะค่อยๆเปลี่ยนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต การแสดงออกมีความเกี่ยวข้อง:“ ถ้าคุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้าและไม่มีอะไรเจ็บปวดคุณก็ต้องตาย”
9. ความเชื่องช้า
เมื่ออายุมากขึ้นการเคลื่อนไหวก็ช้าลงและหลายคนก็ระแวดระวัง สิ่งที่ก่อนหน้านี้มีการจัดการที่จะทำได้อย่างง่ายดายกลายเป็นงานแยกต่างหากที่ต้องการความเข้มข้นเป็นพิเศษ
ความช้าเริ่มปรากฏขึ้นไม่เพียง แต่ในระนาบทางกายภาพ แต่ยังอยู่ในระดับของการคิดและการรับรู้ และตอนนี้ทีวีก็น่ารำคาญซึ่งโฮสต์ของรายการเยาวชนราวกับว่าจากปืนกลเขียนด้วยวลีสั้น ๆ ฉันต้องการเปลี่ยนไปใช้รายการทีวีที่พวกเขาพูดช้ากว่านี้มาก
และโดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องมีชีวิตอยู่อย่างสบาย ๆ
8. ลังเลที่จะเยี่ยมชม
การขาดความปรารถนาที่จะทำให้การเข้าชมปรากฏตัวในวัยชราแม้ในหมู่คนที่กระตือรือร้นที่สุดก่อนและเป็นกันเอง ยังคงเป็นไปได้ที่จะรับผู้เข้าพักในบ้านของตัวเองและใช้สถานที่อื่น ๆ ในอีกด้านหนึ่งของเมืองหรือแม้กระทั่งบนถนนใกล้เคียงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเย็นจะทนไม่ไหว
หลังจากงานเลี้ยงน้ำชาที่ดีหรือแม้กระทั่งอาหารค่ำเต็มรูปแบบคุณต้องการที่จะไปที่เตียงที่คุณชื่นชอบทันทีหรือทำงานบ้านตามปกติของคุณ และคุณยังต้องไปที่ระเบียงของคุณ ดังนั้นปรากฎว่ามันง่ายกว่าที่จะไม่ไปไหนทั้งนั้น
7. ความชอบในการกักตุน
วัยชรามีความเกี่ยวข้องกับความยากจนตามธรรมเนียม ในเวลาเดียวกันเมื่อถึงอายุที่แน่นอนใคร ๆ ก็เริ่มเข้าใจว่าพรุ่งนี้อาจไม่มีพลังที่มีอยู่ในปัจจุบัน การหารายได้อาจไม่ทำงาน และหากความเจ็บป่วยร้ายแรงเกิดขึ้นคุณก็ยังสามารถเป็นขอทานได้โดยการเอารังไข่ออกมาเพื่อทำการรักษา ดังนั้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมานิสัยการออมจึงแข็งแกร่งขึ้น
มีความปรารถนาพื้นฐานที่จะประหยัดเงินสำหรับความตาย แต่มิฉะนั้นความปรารถนาที่จะสร้างกองทุนเงินส่วนบุคคลสิ้นสุดที่จะเชื่อมโยงกับเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจง เงินในตัวของมันเองกำลังเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ เช่น "วิตามินต่อหัวใจ"
6. ความบกพร่องทางสายตาและการได้ยิน
หลายปีที่ผ่านมาการมองเห็นและการได้ยินไม่ชัดเจนนัก มันคือข้อเท็จจริง. เยื่อเมือกของตาไม่มีประสิทธิภาพอีกต่อไป ความรู้สึกแห้งกร้านเกิดขึ้นบ่อยครั้งขึ้นในดวงตา
กล้ามเนื้อตาอ่อนแอสัญญาณของการมองเห็นในวัยชราปรากฏขึ้นเมื่อมันยากที่จะเห็นวัตถุที่อยู่ใกล้
ซัลเฟอร์เริ่มสะสมในหูได้เร็วขึ้นในหลาย ๆ คนแก้วหูหนาขึ้นและกระดูกอ่อนที่ด้านนอกของหูเพิ่มขนาด สิ่งนี้นำไปสู่การลดความสามารถในการได้ยิน
5. การอัพเดทตู้เสื้อผ้าที่หายาก
สัญลักษณ์ของวัยชราคือการสูญเสียความสนใจในสิ่งใหม่ ๆ มโนสาเร่ดังกล่าวหยุดเรื่อง
ความสะดวกสบายของเสื้อผ้ามีความสำคัญมากกว่า แต่ไม่ใช่ความสวยงาม หากชุดเก่าที่สง่างาม แต่ในขณะที่ยังคงความสบายอยู่ได้สูญเสียความเงาเดิมไปแล้วนี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะทิ้งมันไปกับชุดใหม่ เป็นไปไม่ได้ที่คนอายุจะสร้างความประทับใจให้ผู้อื่นด้วยรูปร่างหน้าตาของเขาซึ่งหมายความว่าการไล่ตามแฟชั่นนั้นไม่จำเป็น - นี่คือเหตุผลของคนจำนวนมากที่มีอายุครบกำหนด
4. ริมฝีปากมีสีและปริมาณหายไป
เมื่อคุณมีชีวิตริมฝีปากของคุณจะไม่สดใสและอ้วนเหมือนในวัยหนุ่มสาวของคุณ สำหรับคนเฒ่าคนแก่หลาย ๆ คนใบหน้าส่วนนี้แทบมองไม่เห็น เมื่อคุณมีชีวิตกระบวนการแบบเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับริมฝีปากเช่นเดียวกับผิวทั่วไป การผลิตคอลลาเจนลดลงความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อหายไป และโรคที่เกี่ยวข้องกับเลือดและภาวะหลอดเลือดทำให้เกิดการเปลี่ยนสีของริมฝีปาก
3. เพิ่มเวลานอนหลับ
ในบางช่วงอายุผู้คนเริ่มสังเกตเห็นด้วยตัวเองว่าพวกเขามักต้องการนอนหลับ และแม้ว่าการนอนหลับปกติของผู้สูงอายุจะใช้เวลาเพียงหกชั่วโมงครึ่ง แต่ความปรารถนาที่จะใช้เวลามากขึ้นในความฝันนั้นชัดเจนมากขึ้น นี่คือความจริงที่ว่าระยะเวลาของการนอนหลับตื้น ๆ เพิ่มขึ้นและในระยะลึกคนใช้เวลาน้อยกว่าในวัยหนุ่มของเขา
การนอนหลับผิวเผินไม่อนุญาตให้คุณนอนหลับได้ดีดังนั้นอาการง่วงนอนในวัยชราจึงกลายเป็นเรื่องธรรมดา
2. ปัญหาเกี่ยวกับเทคโนโลยีใหม่
ในวัยชราผู้คนไม่เข้าใจข้อมูลอย่างรวดเร็วเหมือนในวัยหนุ่มสาว แต่ประเด็นก็คือไม่เพียง แต่กระบวนการเรียนรู้ในวัยผู้ใหญ่จะมีความซับซ้อนมากขึ้น แต่ยังรวมถึงการอนุรักษ์ในผู้สูงอายุด้วย
บ่อยครั้งที่คนเฒ่าคนแก่ไม่เข้าใจความแปลกใหม่ทางเทคนิคเพราะพวกเขาไม่เข้าใจว่ามันจะมีประโยชน์กับพวกเขาในชีวิตได้อย่างไร และแม้ว่าจะมีการให้โอกาสสำหรับวิธีที่ง่ายและทันสมัยกว่าในการแก้ปัญหา แต่ก็เป็นเรื่องง่ายสำหรับพวกเขาที่จะดำเนินการด้วยวิธีการแบบเก่า
1. การลงโทษผู้อื่น
พฤติกรรมเมื่อมีคนกล่าวโทษหากไม่ได้อยู่ใกล้ ๆ คนส่วนใหญ่ก็ไม่ได้เป็นเรื่องบังเอิญที่เขาจะกลายมาเป็นเพื่อนในวัยชรา บ่อยครั้งที่การกล่าวโทษนี้ก้าวร้าว
บุคคลที่มีอายุมากกว่าจะกลายเป็นยิ่งเขาย้ายออกจากส่วนที่ใช้งานของสังคม เมื่อเวลาผ่านไปเขาเริ่มสังเกตเห็นว่าความคิดเห็นของเขาสิ้นสุดลงและไม่สามารถทำให้เกิดการระคายเคืองได้
บทบาทที่เล่นโดยความแข็งของมุมมองโลกไม่เต็มใจที่จะยอมรับมันเหมือนที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน