เมื่อคุณดื่มแอลกอฮอล์เป็นจำนวนมากคุณต้องการเพียงสิ่งเดียว - เงียบขึ้นโดยเร็วที่สุด คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการนี้และอื่น ๆ จากบทความ
10. หยุดดื่ม
หากคุณรู้สึกว่าขาของคุณกำลังไหวแล้วและหัวของคุณเริ่มขุ่นมัวให้พูดกับตัวเองว่า“ หยุด!” แม้ว่าเพื่อนของคุณจะเกลี้ยกล่อมให้พวกเขาดื่มกับพวกเขาอีกครั้งปฏิเสธมิฉะนั้นคุณจะเมามากขึ้นและคุณไม่ต้องการมัน ดังนั้น ... วิธีที่รวดเร็วและดีที่สุดในการทำให้มีสติคือหยุดดื่มแอลกอฮอล์ หากคุณไม่ต้องการมีลักษณะเหมือน "แกะดำ" ในกลุ่มเพื่อนของคุณ - แกล้งทำเป็นว่าคุณกำลังดื่มและดื่มน้ำหรือน้ำผลไม้ด้วยตัวคุณเอง เพื่อนของคุณที่มึนเมาจะไม่สังเกตเห็นว่าคุณเปลี่ยนกระจก
9. ทำให้อาเจียน
ก่อนอื่นให้แน่ใจว่าคุณจำเป็นต้องเร่งรีบอย่างเร่งด่วน ท้ายที่สุดอาจเป็นเพราะคุณเมา แต่คุณรู้สึกดี มีความจำเป็นต้องทำให้อาเจียนถ้าคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถไปถึงบ้านด้วยตัวเองได้หยุดที่จะเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้น ... แต่คุณต้องเรียกมันอย่างถูกต้อง - เอานิ้วชี้ไปที่ลำคอ พยายามรักษาระดับหัวให้น้อยที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการสำลัก หลังจากขั้นตอนนี้ให้ล้างมือด้วยสบู่ จากนั้นคุณสามารถกินคุกกี้และดื่มน้ำ
8. จัดการเรื่องน้ำด้วยตัวคุณเอง
แต่มันจะใช้งานได้ก็ต่อเมื่อคุณตกลงว่ายน้ำใต้กระแสน้ำเย็น ๆ คุณเคยเห็นภาพยนตร์ที่คนเมาถูกลากไปล้างใต้น้ำเย็นไหม? ทำเช่นนี้เนื่องจากวิธีนี้มีประสิทธิภาพจริงๆ น้ำเย็นจะทำให้คุณสดชื่นแน่นอนอย่าเพิ่งว่ายน้ำถ้าคุณรู้สึกคลื่นไส้เพราะในสภาวะนี้คุณมีอุณหภูมิต่ำและฝักบัวอาบน้ำจะทำให้ทุกอย่างแย่ลง พร้อมด้วยฝักบัวอาบน้ำสามารถช่วยได้ - เอทานอลจะออกมาด้วยเหงื่อ แต่อ่างอาบน้ำเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่มีโรคหัวใจเท่านั้น
7. เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์
ถ้าข้างนอกหนาว - นี่เป็นสิ่งที่คุณต้องการ! ความเย็นจัดอย่างรวดเร็ว แต่ในทางกลับกันถ้าคุณเมามากคุณจะไม่สามารถควบคุมการกระทำของคุณได้ มันจะดีกว่าถ้าคุณพาคนที่คุณรักหรือเพื่อนไปเดินเล่น ท้ายที่สุดถ้าคุณเมามากล้มที่ไหนสักแห่งแล้วหยุด - สิ่งนี้อาจนำไปสู่ความตาย ดังนั้นหากคุณไม่มีใครที่จะไปกับคุณและคุณแทบจะไม่สามารถยืนได้ - ดีกว่าที่จะลองวิธีการอื่น ๆ อาจจะไปนอน?
6. ร่างกายและจิตใจของคุณทำงานหนักเกินไป
หากเงื่อนไขอนุญาต - ทำกีฬา วิ่งกระโดดหรือแม้แต่เต้น! คุณสามารถทำทุกอย่างในวิดีโอเพื่อให้ในตอนเช้าหลังจากดูแล้วคุณเข้าใจ:“ ฉันจะไม่ดื่มอีกมากมาย!” คุณจะเหงื่อออกจากการออกกำลังกายและเอทานอลจะออกมาพร้อมกับเหงื่อและลมหายใจของคุณ คุณอาจสนใจในวิธีอื่นของการทำให้เครียด: ความเครียดทางจิตใจ คุณสามารถพูดได้ว่า:“ ฉันต้องเงียบงันเร็วฉันจะทำอะไรจิต?” คำตอบ:“ ใช่!” ใช้ตัวต่อปริศนาอักษรไขว้แล้วลองแก้มันทำซ้ำสูตรคูณ ... คุณจะทำงานด้านปัญญาและคุณจะไม่สังเกตว่าคุณเริ่มมีสติมากขึ้น
5. มื้ออาหารแน่น
แต่อย่ารีบไปที่ร้านสำหรับเบอร์เกอร์และมันฝรั่งทอดด้วยโคล่า! เรากำลังพูดถึงอาหารที่อุดมไปด้วยแป้ง: ข้าว, พาสต้า, ขนมปังขาวหรือดำ, ถั่ว, มะเขือเทศและแตงกวา ฯลฯ แต่จะดีกว่าถ้าเลือกผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว: กล้วย, ส้ม, องุ่น, ฯลฯ เพื่อกำจัดเอธานอลออกอย่างรวดเร็ว นมก็มีประโยชน์เช่นกัน - คุณสามารถดื่มเย็นหรืออุ่นขึ้นเล็กน้อย - ไม่สำคัญ นมจะสร้างภาพยนตร์บนเยื่อบุกระเพาะอาหารและจะไม่อนุญาตให้ดูดซึมเอทานอล
4. มีชาหรือกาแฟ
คุณชอบเครื่องดื่มเหล่านี้อย่างไร เราคุ้นเคยกับการดื่มกาแฟในตอนเช้าและในเวลาอาหารกลางวันมันมีชีวิตชีวามากและทำให้พอใจกับกลิ่นของมัน กาแฟไม่น่าจะช่วยให้คุณมีสติมากขึ้น แต่มันจะช่วยลดผลกระทบของเอทานอล แต่การคายน้ำกาแฟจึงไม่ลืมที่จะดื่มน้ำมากขึ้น หากคุณตัดสินใจที่จะดื่มชาให้ทำด้วยขิงและมะนาว ดื่มชากับน้ำผึ้งอย่างแรง - ช่วยกำจัดเอธานอล หากคุณเลือก - ตัวอย่างเช่นน้ำ, กาแฟ, ชากับขิงคุณจะกลับมาเป็นปกติได้อย่างรวดเร็วและกาแฟก็จะกำจัดควัน
3. ทำเครื่องดื่ม
มีเครื่องดื่มพื้นบ้านที่สัญญาว่าจะเงียบขรึมอย่างรวดเร็ว - คุณสามารถลองหนึ่งในนั้นได้
1 ช้อนโต๊ะ เจือจางโซดาหนึ่งช้อนในน้ำเย็น - 1 ลิตร ดื่มให้มากที่สุดเท่าที่คุณจะทำได้แล้วกินยาเม็ดถ่านกัมมันต์ (ในอัตรา 1 เม็ดต่อ 10 กิโลกรัม) และแอสไพริน 1 เม็ด
ผสมไข่แดง, บรั่นดี 1 ช้อนชา, มะเขือเทศ 2 ช้อนชา, น้ำมันทานตะวัน 1 ช้อนชา, พริกไทยดำและเกลือ ผสมทุกอย่างเข้ากันดีและเพิ่มมะรุม คุณควรดื่มเครื่องดื่มในอึกเดียวไม่ว่าคุณจะรู้สึกไม่พอใจก็ตาม
2. กินน้ำมะนาว
คุณมีมะนาวในตู้เย็นไหม? ดีมากถ้าใช่! ใช้มะนาว 2 ลูกและทำน้ำผลไม้จากพวกเขา (หรือขอให้คนอื่นทำ) ตัดมะนาวเป็นหลายส่วนและใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อบดพวกเขาให้อยู่ในสภาพทรุดโทรมแล้ววางลงบนผ้ากอซ บีบสดลงในภาชนะ หากคุณไม่มีเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อคุณจะต้องทำงานด้วยมือของคุณ
เคล็ดลับ: ก่อนบีบมะนาว - ลวกด้วยน้ำร้อนแล้วเช็ดให้แห้ง หลังจากนั้นให้หั่นมะนาวออกเป็น 4 ส่วนแล้วบีบน้ำจากแต่ละส่วน น้ำมะนาวจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นภายใน 2 ชั่วโมง!
1. เครื่องดื่มจากหนังสือพิมพ์ที่ถูกเผา
คุณต้องการที่จะเงียบขรึมอย่างรวดเร็ว? ดังนั้นทุกวิธีเป็นสิ่งที่ดี! มีวิธีหนึ่งที่พิสูจน์ได้ เอาน้ำหนึ่งแก้วแล้วถูหนังสือพิมพ์ที่ถูกไฟไหม้ (ใบจะเพียงพอ) เพิ่มเปลือกมันฝรั่งปอกเปลือกลงในเครื่องดื่ม ใส่เครื่องดื่มในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 10 นาทีแล้วดื่ม แต่เพียงครึ่งแก้ว ในช่วงครึ่งหลังคุณจำเป็นต้องถูหัวและหูของคุณ ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที ทำ! จงชื่นชมยินดีเมื่อได้สติและไม่ดื่มแอลกอฮอล์มากนักเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องใช้วิธีที่ไม่ได้มาตรฐาน