Psychosomatics โต้ตอบอย่างใกล้ชิดกับวิทยาศาสตร์ทั้งหมด ผู้คนจำนวนมากเริ่มให้ความสนใจกับสภาพภายในและอารมณ์ของพวกเขา โดยการศึกษาตัวเองและตระหนักถึงสิ่งที่เรารู้สึกจริงๆเราสามารถค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของโรค
คุณรู้หรือไม่ว่ามีอาการต่อไปนี้: การขาดออกซิเจนเนื่องจากความกลัวการกระตุกของดวงตาเนื่องจากความกังวลใจสั่นหัวใจเนื่องจากความตื่นเต้น ทั้งหมดนี้สามารถกลายเป็นปัญหาจริงได้หากคุณไม่ได้เรียนรู้ในเวลาที่จะควบคุมและเข้าใจร่างกายของคุณ บางครั้งยาเม็ดก็ไร้ประโยชน์จากโรคที่ดูเหมือนง่าย
ผู้แต่งหนังสือเหล่านี้เป็นนักจิตวิทยาที่ได้รับการรับรองนักประสาทวิทยาและผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวช แต่ละคนมีวิธีการปฏิบัติและการพัฒนาที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง แต่ในความคิดเห็นหนึ่งพวกเขาเห็นด้วยแน่นอน - โรคต่างๆเริ่มต้นเนื่องจากสถานะภายในของผู้ป่วย บางครั้งยาเม็ดเป็นเพียงยาหลอกและปัญหาก็ไม่หายไป
เรานำเสนอ 10 หนังสือที่ดีที่สุดเกี่ยวกับ Psychosomatics สำหรับผู้เริ่มต้น: รายการวรรณกรรมที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีการเอาชนะโรครับมือกับความเครียดและความซึมเศร้า
รายการ
- 10. ผู้หญิงเริ่มต้นด้วยร่างกาย Mila Tumanova
- 9. วิธีการรักษาโรค Vyacheslav Gusev
- 8. ภาษาลับของร่างกายคุณ คู่มือการรักษาด้วยตนเองที่สมบูรณ์ Inna Segal
- 8. สิ่งต่าง ๆ ในร่างกาย Andrei Ermoshin
- 7. 4 ความลับที่น่ากลัว การโจมตีเสียขวัญและโรคประสาทของหัวใจ Andrey Kurpatov
- 6. ยารักษาโรคจิต หลักการและการใช้งาน Franz Alexander
- 5. ทำอย่างไรถึงจะได้รับชะตากรรมอันโรบินนอร์วูด
- 4. ทุกอย่างในหัวของคุณคือซูซานนาโอซัลลิแวน
- 2. Psychosomatics, Antonio Meneghetti
- 1. รักโรค Valery Sinelnikov ของคุณ
10. ผู้หญิงเริ่มต้นด้วยร่างกาย Mila Tumanova
การค้นหาที่แท้จริงสำหรับเด็กหญิงผู้หญิงและผู้หญิงทุกคน หนังสือ“ผู้หญิงเริ่มต้นด้วยร่างกาย” เขียนในมิติและภาษาที่เข้าใจได้ ข้อมูลเป็นเรื่องง่ายที่จะทำดังนั้นการอ่านหนังสือเล่มนี้เป็นเรื่องน่ายินดี ผู้เขียนไม่เพียง แต่แสดงความคิดเห็นของเธอเท่านั้นเธอยังเล่าถึงประสบการณ์หลายปีของเธอในฐานะนักจิตวิทยาในกลุ่มผู้หญิง
Mila Tumanova สอนมานานกว่า 15 ปีและประสบปัญหามากมาย เป็นเวลาหลายปีที่เธอได้สะสมข้อมูลจำนวนมากที่ต้องแบ่งปัน Mila Tumanova รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับร่างกายของผู้หญิงและคุณลักษณะของร่างกายเกี่ยวกับการยอมรับตนเองและขั้นตอนของการปลดปล่อยเกี่ยวกับการปฏิบัติและวัฏจักรของผู้หญิง ความรู้อันล้ำค่าที่ต้องลงทุนในผู้หญิงทุกคน
9. วิธีการรักษาโรค Vyacheslav Gusev
ผู้เขียนเอกสารนี้สำเร็จการศึกษาจากสถาบันการแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยามนุษยนิยมและจิตบำบัด
ในหนังสือ "ยารักษาโรค” อธิบายวิธีการที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง Gusev ตั้งคำถามถึงการมีอยู่ของโรคและพูดคุยเกี่ยวกับแนวทางปฏิบัติที่สามารถดำเนินการได้อย่างอิสระ ตามที่ผู้เขียนมีทางเลือกแท็บเล็ตและน้ำเชื่อม
ข้อมูลในหนังสือเล่มนี้มีอำนาจอย่างแท้จริงในธรรมชาติและไม่ได้รับการสนับสนุนโดยการวิจัยทางการแพทย์ ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์ก่อนออกกำลังกาย หลังจากทั้งหมดกฎหลัก - ไม่เป็นอันตราย
8. คู่มือที่สมบูรณ์เพื่อการรักษาตนเอง Inna Segal
ผู้คนมักจะล็อคตัวเองอยู่ในความเศร้าโศกและไม่ปล่อยให้ความโกรธออกมา ทั้งหมดนี้สะสมและสะท้อนออกมาในร่างกาย ในหนังสือ "ภาษาลับของร่างกายคุณ คู่มือการรักษาด้วยตนเองที่สมบูรณ์“ คุณจะพบข้อมูลมากมายที่จะทำลายบล็อคของคุณและช่วยคุณรับมือกับอารมณ์
รักษาร่างกายของคุณและเรียนรู้วิธีควบคุมร่างกายของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่ป่วยสิ่งพิมพ์นี้อาจยังมีประโยชน์สำหรับคุณ มีรายการแบบฝึกหัดที่จะช่วยปลดปล่อยความโกรธแค้นใจความซึมเศร้าและความกลัว
8. สิ่งต่าง ๆ ในร่างกาย Andrei Ermoshin
ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้เป็นหมอจิตแพทย์ที่มีชื่อเสียง เขาพูดเกี่ยวกับวิธีการที่จะช่วยให้ผู้อ่านจัดการกับปัญหาทางจิตวิทยา หนังสือเล่มนี้ได้รับคะแนนสูงและความคิดเห็นเชิงบวกมากมายจากผู้เชี่ยวชาญ หลายคนได้ลองใช้เทคนิคที่มีประสิทธิภาพเหล่านี้แล้ว
จิตวิเคราะห์ที่มีประสิทธิภาพขึ้นอยู่กับการทำงานกับความรู้สึกทางร่างกาย คุณสามารถรับมือกับความเครียดทางอารมณ์และการบาดเจ็บลึก นอกจากนี้เอกสารฉบับนี้จะช่วยปรับแต่งเพื่อให้ได้ความรู้ใหม่โดยเฉพาะการฝึกฝนนี้จะเป็นประโยชน์เมื่อเรียนภาษาต่างประเทศ
ในหนังสือ "สิ่งต่าง ๆ ในร่างกาย»ผู้อ่านจะได้พบกับคำอธิบายรายละเอียดของวิธีการที่แสดงโดยตัวอย่างมากมายจากการปฏิบัติจิตอายุรเวทที่แท้จริง
7. การโจมตีเสียขวัญและโรคประสาทของหัวใจ Andrey Kurpatov
หนังสือเล่มนี้ช่วยให้หลายคนรับมือกับการโจมตีเสียขวัญและอีกมากมาย ในขณะที่การอ่านมันเริ่มง่ายขึ้นผู้เขียนสามารถเลือกวิธีการอ่านที่เหมาะสม พยางค์ของเขาเป็นที่พอใจและผ่อนคลาย
ก่อนอ่านหนังสือ“4 ความลับที่น่ากลัว การโจมตีเสียขวัญและโรคประสาทหัวใจหลายคนคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะกำจัด IRR โดยสิ้นเชิง แต่ผู้เขียนปัดเป่าตำนานทั้งหมด หากมีอาการปวดในภูมิภาคหัวใจความผันผวนของความดันโลหิตความรู้สึกของการขาดอากาศจุดอ่อนและอาการอื่น ๆ ของ VVD คุณต้องต่อสู้กับวิธีการที่สามารถใช้ทรัพยากรภายในร่างกายของเรา
6. หลักการและการใช้งาน Franz Alexander
ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้เป็นนักจิตวิทยาชาวอเมริกันเชื้อสายฮังการีซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีทั่วโลก เขาได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งในผู้ก่อตั้งยารักษาโรคจิต
หนังสือ“ยารักษาโรคทางจิต หลักการและการประยุกต์แนะนำผู้อ่านถึงพื้นฐานของ Psychosomatics ผู้เขียนบนชั้นวางเผยให้เห็นประวัติความเป็นมาของการเกิดและตรรกะของโรค งานจะเป็นประโยชน์กับทุกคนที่ต้องการเข้าใจเหตุผลของการปรากฏตัว
5. ทำอย่างไรถึงจะได้รับชะตากรรมอันโรบินนอร์วูด
ผู้เขียนช่วยผู้อ่านในสถานการณ์ที่ยากลำบากที่สุดในชีวิต มีบางครั้งที่โชคชะตานำมาซึ่งความประหลาดใจและความประหลาดใจเหล่านี้ไม่ได้น่าพอใจ ผู้คนต่างตอบสนองต่อการระเบิดของโชคชะตาบางคนเข้ามาใกล้ตัวเองบางคนท่วมด้วยความเศร้าด้วยแอลกอฮอล์
ในหนังสือ "วิธีที่จะใช้ระเบิดของโชคชะตา” ผู้เขียนให้อัลกอริทึมที่ชัดเจนของการกระทำจะช่วยและแนะนำวิธีที่ถูกต้องออกมา ทุกคนจะได้พบกับความรู้และการสนับสนุนที่จำเป็น แม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่าหนังสือเล่มนี้ได้รับการปล่อยตัวกลับในปี 1995 ปัญหามากมายและการแก้ปัญหาของพวกเขายังคงเกี่ยวข้อง
4. ทุกอย่างในหัวของคุณคือซูซานนาโอซัลลิแวน
หนังสือเล่มนี้อธิบายประสบการณ์หลายปีของแพทย์ผู้มีชื่อเสียง ซูซานนาแบ่งปันกับผู้อ่านกรณีที่น่าสนใจที่เกี่ยวข้องกับโรคจากเส้นประสาท มันแสดงให้เห็นในทางปฏิบัติว่าเราสามารถหาทางออกจากสถานการณ์ใด ๆ
ความเครียดและความวิตกกังวลไม่นำไปสู่การที่ดี แก้มสีแดงจากความตื่นเต้นเต้นเร็วจากความกลัว - นี่เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของสิ่งที่ร่างกายสามารถภายใต้การควบคุมของประสาท หนังสือ“ทุกอย่างในหัวของคุณ” จะช่วยให้เอาชนะโรคภัยไข้เจ็บมากมายและฟังร่างกายของคุณ
2. Psychosomatics, Antonio Meneghetti
ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้แสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างโรคกับจิตใจมนุษย์ แต่เขาไม่เพียงแค่แบ่งปันความคิดของเขาเขาตอกย้ำพวกเขาด้วยข้อเท็จจริงและการวิจัยทางวิทยาศาสตร์
หนังสือ“Psychosomatics” จะน่าสนใจสำหรับทุกคนที่เคยคิดเกี่ยวกับสาเหตุของการเจ็บป่วย บางทีที่นี่คุณสามารถหาคำตอบสำหรับคำถามทั้งหมดได้ งานไม่ง่ายต่อการอ่านมีคำศัพท์มากมายและชื่อทางวิทยาศาสตร์ แต่สิ่งนี้ไม่ได้ป้องกันผู้เขียนจากการถ่ายทอดความคิดของเขาไปยังผู้อ่าน
1. รักโรค Valery Sinelnikov ของคุณ
ผู้เขียนคนนี้มีเทคนิคและวิธีปฏิบัติที่ง่ายมากมายที่ช่วยผู้คนนับพันให้กำจัดโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยพลังแห่งความคิดและนี่คือสิ่งที่ผู้เขียนพยายามพิสูจน์ในทางปฏิบัติ
หนังสือ“รักโรคของคุณ” จะช่วยให้คุณรับมือกับภาวะซึมเศร้าปล่อยให้หึงหวงเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นและรู้สึกถึงความสุขของชีวิต ในแต่ละปี Valery Sinelnikov พยายามใช้เทคนิคของเขาและแบ่งปันกับผู้อ่าน
หนังสือเล่มนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ตัดสินใจที่จะเปลี่ยนชีวิตของพวกเขาและแก้ไขทัศนคติที่นำไปสู่โรคเท่านั้น ทุกอย่างอยู่ในมือของเรา อ่านและมีสุขภาพดี