โรคภูมิแพ้เป็นปฏิกิริยาของร่างกายต่อสิ่งเร้าภายนอกซึ่งมีอยู่มากมายในโลกของเรา การสัมผัสกับสิ่งเร้าเป็นเวลานานสามารถกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยารุนแรงเตือนความทรงจำของปฏิกิริยาภูมิต้านทานตนเองซึ่งในบางกรณีนำไปสู่อาการบวมน้ำของ Quincke หรือการแพ้แบบอะนาไฟแล็กติก (เป็นภัยคุกคามต่อชีวิต)
สิ่งแรกที่ผู้ประสบภัยจากโรคภูมิแพ้สามารถทำได้เพื่อสุขภาพของเขาคือการเข้ารับการตรวจจากแพทย์เป็นประจำและเติมชุดปฐมพยาบาลด้วยยา“ ตอบสนองอย่างรวดเร็ว” อย่างที่สองก็คือกำจัดสิ่งที่อาจทำให้ระคายเคืองเพื่อล้างบ้านและที่ทำงาน ด้านล่างนี้เราจะนำเสนอ 10 ข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ซึ่งต้องได้รับการตรวจสอบเพื่อหลีกเลี่ยงการกำเริบของโรค
10. สารกันบูดและสีย้อม
ผลิตภัณฑ์ในตู้เย็นของเราทุกที่มีสารกันบูดซึ่งยืดอายุการเก็บของพวกเขาเช่นเดียวกับสีย้อมที่ให้รูปลักษณ์การกินที่น่าสนใจมากขึ้น ทั้งที่และอีกอย่างคือเคมีอย่างต่อเนื่องและสารก่อภูมิแพ้อย่างกว้างขวางซึ่งเป็นอันตรายต่อสิ่งมีชีวิตและเริ่มปฏิกิริยาของการปฏิเสธที่ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ หากคุณมีอาการแพ้อาหารในประวัติศาสตร์ของคุณอยู่แล้วให้ลองศึกษาองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ก่อนที่จะซื้อครั้งแรก นอกจากนี้พยายามหลีกเลี่ยงการหาส่วนผสมที่มีสีสดใสและไม่เป็นธรรมชาติ (ผู้ผลิตซิทตราหวานไส้กรอกไอศครีมขนมหวาน ฯลฯ มักทำเช่นนี้) แม้แต่น้ำผลไม้อุตสาหกรรมและผลไม้ตากแห้ง - แม้กระทั่งน้ำผลไม้ที่มีสีย้อมรสชาติและสารกันบูดแม้แต่ตามธรรมชาติก็ตาม
9. ขนสัตว์สำหรับสัตว์เลี้ยง
รู้ปัญหาของการแพ้ผมสัตว์เลี้ยง, พ่อพันธุ์แม่พันธุ์มานานหลายปีพันธุ์ด้วยขน hypoallergenic ตัวอย่างเช่นในหมู่สุนัขแมงมุมปอมเมอเรเนียนพุดเดิ้ล lapdogs และสายพันธุ์อื่น ๆ บางชนิดไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ สำหรับแมวแล้วผู้แพ้แนะนำให้ใช้สฟิงซ์กับผิวเปลือยโดยไม่ต้องเคลือบขนหรือตัวอย่างเช่น Devon Rex นอกจากนี้ในอพาร์ตเมนต์อาจมีสัตว์เลื้อยคลานและเม่นด้วยหนาม จากสถิติพบว่าสัตว์ที่มีอาการแพ้มากที่สุดคือแมวหมูหนูตะเภาหนูอื่น ๆ สุนัขแฮมสเตอร์และนกแก้วพร้อมขนนก หลายคนจะถาม แต่แล้วปลาล่ะ? ความจริงก็คือเกล็ดปลาไม่ใช่สิ่งระคายเคือง แต่เป็นอาหารแห้งและเปียกสำหรับพวกมัน (ตัวอย่างเช่นแดฟเนียและกัมมารัส) สามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาทางเดินหายใจเฉียบพลัน
8. ฝุ่น
ฝุ่นบ้านทั่วไป (ถนนสกปรก, ทราย, ส่วนผสมของเส้นผมและผิวหนังเยื่อบุผิวเกสร ฯลฯ ) เป็นเพียงกลุ่มของสารก่อภูมิแพ้สำหรับคนที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ แน่นอนในกรณีนี้มีการระบุการทำความสะอาดแบบเปียกและอายุการใช้งานแท็บเล็ตเป็นประจำ ปฏิเสธที่จะใช้เครื่องดูดฝุ่นเพราะในกระบวนการมันสร้างองค์ประกอบที่ระเหยได้ เราแนะนำให้คุณเคาะและทำความสะอาดพรมด้วยการซักแห้งหรือบนถนน เช่นเดียวกับหมอนที่นอนและองค์ประกอบอื่น ๆ ของชุดเครื่องนอน โดยวิธีการที่ฟิลเลอร์ในพวกเขาเรียนรู้ที่จะทำให้แพ้ง่าย เก็บเสื้อผ้าด้านนอกไว้ในผ้าคลุมพิเศษซึ่งจะช่วยปกป้องมันจากการสะสมของฝุ่น โดยทั่วไปบ้านจะไม่เจ็บในการติดตั้งเครื่องปรับอากาศที่มีตัวกรองพิเศษและตัวอย่างเช่นเครื่องโอโซนในอากาศ
7. สวนสาธารณะป่าไม้หรือทุ่งหญ้า
Pollinosis (ปฏิกิริยากับละอองเกสร) เป็นที่สังเกตในคนส่วนใหญ่ที่มีอาการแพ้ ragweed ที่บานอย่างรวดเร็วกลุ้มและสมุนไพรหอมอื่น ๆ รบกวนคนติดต่อกัน 3 ฤดูกาลซึ่งทำให้เกิดความไม่สะดวกอย่างมีนัยสำคัญทำให้เกิดโรคจมูกอักเสบอย่างรุนแรง (บางครั้งก่อนการโจมตีของโรคหืด) อาการคันของเปลือกตาและน้ำตาไหล ในระหว่างการออกดอกพยายามหลีกเลี่ยงการพำนักระยะยาวในพื้นที่สวนสาธารณะทุ่งหญ้าสวนและป่าไม้ ยกเว้นการโจมตีโดยธรรมชาติและปิคนิคอย่างสมบูรณ์ในช่วงระยะเวลาของการกำเริบของโรคจนกว่าจะมีการให้อภัย
6. ผลไม้ต่างประเทศ
แปลกใหม่หลายอย่างดึงดูดให้คุณลองโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงผลไม้เมืองร้อนและผลเบอร์รี่ อย่างไรก็ตามเจ้าของโรคภูมิแพ้อาหารต้องระวังตัวอยู่เสมอ - คุณไม่มีทางรู้ได้เลยว่าสารระคายเคืองตัวใดที่อาจเป็นผลิตภัณฑ์ใหม่ที่ยังไม่ได้สำรวจ อย่ายอมแพ้ต่อการขอร้องให้ลองทำแบบนี้หรือผลไม้นั้นจนกว่าคุณจะศึกษาองค์ประกอบของมัน ด้านบนสุดของสารก่อภูมิแพ้ที่ใหญ่ที่สุดคือสับปะรด, citruses แปลกใหม่ต่างๆ (ส้มโอ, Sweetie, มะนาว, ฯลฯ ), มะละกอ, กัวนาบาน่า, เสาวรสและมะม่วง อย่าลืมว่าอาการแพ้นั้นเกิดจากผลิตภัณฑ์จากผลไม้เมืองร้อนเช่นแยมแยมท้อปปิ้งน้ำเชื่อมน้ำผลไม้เป็นต้น
5. พืชบ้าน
หนึ่งในผู้จัดจำหน่ายที่มีชื่อเสียงที่สุดของฝุ่นและละอองเกสรที่น่ารำคาญ หากคุณเริ่มจามหลังจากได้รับโรงงานใหม่โชคไม่ดีที่จะกำจัดมันออกไป ดอกไม้ในร่มจำนวนมากเพิ่มความชื้นในบ้านซึ่งเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการระคายเคืองอื่น ๆ - สปอร์ราและมอสไรฝุ่น พืชประเภทต่อไปนี้ถูกพิจารณาว่าเป็นภูมิแพ้มากที่สุด: ยี่โถ, พริมโรส, เจอเรเนียม, pelargonium, อุจจาระ ฯลฯ แต่ในทางกลับกัน cacti และ ficuses ไม่ค่อยทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์และทำความสะอาดอากาศในบ้านได้อย่างสมบูรณ์
4. ชุดชั้นในและเสื้อผ้าสังเคราะห์
ซินธิติกซึ่งยึดครองตลาดสิ่งทอนั้นไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบาง การอยู่เป็นเวลานานทำให้เกิดอาการบวมของเนื้อเยื่อมีอาการคันอย่างรุนแรงมีผื่นแดงและมีเลือดคั่งหลายครั้ง อาการจะรุนแรงขึ้นหากอากาศอบอุ่นภายนอกเนื่องจากความชื้นและความหนาแน่นเพิ่มการแทรกซึมของการกระตุ้นเข้าสู่ร่างกาย พยายามต่ออายุตู้เสื้อผ้าของคุณให้สมบูรณ์และเปลี่ยนผ้าใยสังเคราะห์เป็นผ้าลินินธรรมชาติฝ้ายลินินขนสัตว์ผ้าไหมจีนหรืออินเดีย
3. น้ำหอมในเครื่องสำอาง
สารประกอบที่ระเหยได้ในเครื่องสำอางและน้ำหอมไม่ต้องสงสัยเลยว่าทำให้การใช้งานของพวกเขาสนุกสนานยิ่งขึ้นมีเพียงโรคภูมิแพ้เท่านั้นที่สามารถทำให้เกิดโรคหอบหืดได้ มันเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่จะเดินทางโดยระบบขนส่งสาธารณะโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อนเมื่อสโมสรของน้ำหอมกลิ่นหอมอยู่ในพื้นหลังที่มีอากาศร้อนชื้น เขาเองสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลและตกแต่งที่มีเครื่องหมาย "hypoallergenic" เท่านั้น
2. ยา
ใช่ปรากฎว่ายาอนุรักษ์นิยมไม่เพียง แต่เป็นผู้ปลดปล่อยอาการที่ซื่อสัตย์ แต่ตรงกันข้ามแหล่งที่มาของยาเหล่านี้ สารเคมีสามารถก่อให้เกิดปฏิกิริยาการแพ้อย่างรุนแรงจนถึงอาการช็อกอย่างรุนแรง สารก่อภูมิแพ้ที่โดดเด่นที่สุด ได้แก่ โปรตีนวิตามินยาแก้ปวดและสารต้านแบคทีเรียโนเวนเคนและอินซูลิน แพทย์ผู้มีอำนาจก่อนกำหนดยาจะรวบรวมประวัติของผู้ป่วยจะสนใจในการปรากฏตัวของการแพ้ต่อองค์ประกอบทางเคมีหนึ่งหรืออื่น หลีกเลี่ยงการซื้อยา OTC แบบสุ่ม
1. สารเคมีและสิ่งต่าง ๆ มากเกินไป
คลอรีนโครเมียมของเหลวและเคมีของก๊าซเป็นสารระคายเคืองที่รุนแรงซึ่งทำให้เกิดปฏิกิริยาการแพ้อย่างรวดเร็วและเฉียบพลัน ผู้คนมักจะแพ้สารเคมีในครัวเรือน (ผงซักฟอกล้างจานทำความสะอาดฝุ่นครีมทำความสะอาดเตาและอ่างอาบน้ำ ฯลฯ ) เช่นเดียวกับไม้ขีดไฟน้ำยาง ฯลฯ เมื่อทำความสะอาดพยายามเปลี่ยนวัสดุด้วยซิลิโคนและไมโครไฟเบอร์ ซึ่งมีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดอาการแพ้ ยังทำงานในผ้าพันแผลผ้าฝ้ายและถุงมือยางก่อนหน้านี้ใช้ครีมป้องกันพิเศษกับมือของคุณ
สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งระคายเคืองที่ร้ายกาจที่กำลังรอคอยคนที่แพ้ในชีวิตประจำวัน การใส่ใจและใส่ใจสุขภาพของคุณเล็กน้อยและการโจมตีที่ไม่พึงประสงค์จะรบกวนคุณน้อยลงเรื่อย ๆ