ในเด็กผู้หญิงหลายคนละเลยกฎของการดูแลผิวหน้า หากผู้หญิงต้องการยังคงความอ่อนเยาว์และสวยงามอยู่เสมอเธอควรปฏิบัติตามกฎพื้นฐาน 10 ประการของการดูแลผิวประจำวัน
10. การปรับสีผิว
บางคนคิดว่าขั้นตอนของการปรับสีผิวไม่จำเป็น แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น การใช้โทนิคเป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิวประจำวัน ยาชูกำลังจะคืนความสมดุลของกรดเบสหลังการล้างจะช่วยลดความรู้สึกของความหนาแน่นรวมถึงการกำจัดสิ่งตกค้างในการแต่งหน้า คุณจำเป็นต้องใช้มันทุกวัน: เช้าและเย็น เป็นการดีกว่าที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดการระคายเคืองหรือแห้งกร้าน ขั้นตอนนี้ใช้เวลาไม่นาน แต่ผิวของคุณจะพูดขอบคุณ ในไม่ช้าตัวคุณเองก็จะไม่สามารถทำได้โดยปราศจากยาชูกำลังกระบวนการลบเครื่องสำอางจะไม่สมบูรณ์
9. การป้องกันแสงแดด
ความงามที่มีชื่อเสียงหลายคนเป็นหนี้ความเยาว์วัยและความงามของพวกเขาต่อครีมกันแดด ทุกคนรู้ว่ารังสีอัลตราไวโอเลตส่งผลเสียต่อผิว มากถึง 90% ของการเปลี่ยนแปลงผิวทั้งหมดเกิดขึ้นอย่างแม่นยำผ่านความผิดพลาด ดังนั้นก่อนที่คุณจะซื้อครีมตรวจสอบว่ามีผลครีมกันแดด หลอดควรระบุระดับ SPF สำหรับการใช้งานประจำวันครีมกลางวันที่มีระดับ SPF 8 ถึง 30 ขึ้นอยู่กับโทนสีผิวมีความเหมาะสม มันเป็นความผิดพลาดที่จะสันนิษฐานว่าในฤดูหนาวผิวหนังไม่ต้องการการปกป้องจากแสงแดด ต้องการเพียงน้อยกว่ามาก แต่ไม่ควรทาครีมที่มีคุณสมบัติของครีมกันแดดในเวลากลางคืน
8. ทำความสะอาดทุกวัน
ผิวต้องการการทำความสะอาดทุกวัน ในตอนเช้าเพียงแค่ล้างด้วยน้ำอุ่น ในตอนเย็นคุณต้องให้ความสำคัญกับผิวมากขึ้น ในการเริ่มต้นให้ลบการแต่งหน้าออกจากดวงตาริมฝีปากผิวหน้า สำหรับเรื่องนี้น้ำยาล้างเครื่องสำอางใด ๆ ที่เหมาะสม มีหลายพันธุ์หลายคนเลือกนมโลชั่นใครสักคน น้ำ Micellar ได้รับความนิยมอย่างมาก ข้อดีของมันคือมันเบา ๆ มีผลกระทบต่อผิวในขณะที่ทำความสะอาดและปรับสภาพผิว หลังจากล้างเครื่องสำอางออกให้ล้างด้วยน้ำอุ่น ผู้หญิงบางคนใช้น้ำยาทำความสะอาดผิวหน้าแทนการล้างเครื่องสำอาง เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเองและอย่าลืมทำขั้นตอนการทำความสะอาดทุกวัน
7. อย่าลืมเกี่ยวกับผิวหนังรอบดวงตา
ผิวที่นี่ผอมและบอบบางมาก แน่นอนถ้าคุณไม่ใส่ใจกับมัน ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรเข้านอนด้วยดวงตาที่ทาสี สำหรับน้ำยาล้างเครื่องสำอางจะเป็นการดีกว่าที่จะเลือกเครื่องมือพิเศษสำหรับดวงตามันจะไม่ทำหน้าที่อย่างรุนแรงบนผิวหนังบางรอบดวงตา ทาครีมรอบดวงตาทุกวัน นี่เป็นขั้นต่ำที่คุณสามารถทำได้สำหรับโซนนี้ ต่อต้านริ้วรอยการแสดงออกเล็กโทนิคและการฟื้นฟูโครงสร้างผิวของครีมจะช่วย หากมีริ้วรอยที่สังเกตเห็นได้ชัดเจนให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีแพนทีนอลกรดไฮยาลูโรนิคสารสกัดว่านหางจระเข้ สิ่งสำคัญในการดูแลผิวรอบดวงตาคือความสม่ำเสมอ
6. การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพบนหมอนที่สะอาด
หากคุณนอนไม่พอแม้แต่ครีมที่แพงที่สุดก็จะไม่ช่วยให้ผิวของคุณ การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความงามของเธอ แต่คุณก็ต้องนอนอย่างเหมาะสมด้วยเช่นกัน ช่างเสริมสวยแนะนำให้เข้านอนก่อน 22 ชั่วโมง ช่วงเวลาตั้งแต่ 22 ถึง 24 พวกเขาเรียกว่า "ความฝันแห่งความงาม" ในเวลานี้มีการผลิตฮอร์โมนที่กระตุ้นเซลล์ใหม่ แต่มันจะผลิตได้เฉพาะในห้องมืด ดังนั้นเข้านอนเร็ว แต่ปิดม่านให้แน่นแล้วปิดแหล่งกำเนิดแสงทั้งหมด เปลี่ยนหมอนบ่อยขึ้นหรือเช็ดให้แห้ง มีเพียงไม่กี่คนที่คิดว่าสิ่งสกปรกและฝุ่นละอองสะสมอยู่ในหมอนซึ่งส่งผลเสียต่อผิวหน้า สิวอาจปรากฏขึ้นหรือสิวอาจโผล่ออกมา
5. การเลือกเครื่องมือที่เหมาะสม
ผิวจะไม่สมบูรณ์หากผลิตภัณฑ์ดูแลไม่ได้เลือกอย่างถูกต้อง ในการทำเช่นนี้คุณไม่จำเป็นต้องเข้าใจเครื่องสำอางในระดับพนักงานร้านเสริมสวย การอ่านข้อมูลเกี่ยวกับเครื่องมือก็เพียงพอแล้ว กำหนดประเภทผิวของคุณและซื้อครีมและโลชั่นสำหรับประเภทของคุณ อย่าซื้อเครื่องสำอางที่ไม่เหมาะกับคุณตามอายุ หากคุณอายุน้อยกว่า 20 ปีครีมสำหรับผิวผู้ใหญ่นั้นไม่เหมาะกับคุณ อย่าหวังว่ามันจะช่วยให้คุณกำจัดริ้วรอยก่อนวัยได้ เช่นเดียวกับมาสก์แม้กระทั่งสิ่งที่คุณทำจากวิธีการชั่วคราว
4. ให้ความชุ่มชื้นและโภชนาการ
ส่วนสำคัญของการดูแลผิวประจำวันคือความชุ่มชื้นและสารอาหาร การขาดความชุ่มชื้นจะทำให้ผิวหนังสูญเสียความยืดหยุ่นและริ้วรอยก่อนวัยจะปรากฏขึ้น ทาครีมให้ความชุ่มชื้นหรือบำรุงผิวทุกเช้า ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวจะดีกว่าหากใช้ครีมบำรุงผิวในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ผลิ - ให้ความชุ่มชื้น แต่มันไม่ง่ายเลย ตัวอย่างเช่นผู้หญิงที่อายุต่ำกว่า 25 จะดีกว่าไม่ได้ใช้ครีมบำรุงผิว แต่มันเหมาะสำหรับผู้ที่ข้ามเส้นนี้ไปแล้ว ครีมถูกเลือกเป็นรายบุคคลขึ้นอยู่กับความต้องการของผิว
3. การเปลี่ยนแปลงเครื่องสำอางเป็นระยะ
บ่อยครั้งที่การเลือกเครื่องมือที่เหมาะสมผู้หญิงใช้เป็นเวลาหลายปี เฉพาะในตอนแรกที่มันทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบแล้วมันก็ไม่ทำงานเลยหรือแย่ลงกว่าเดิม ประเด็นก็คือผิวจะคุ้นเคยกับส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่และไม่สามารถรับรู้ได้อีกต่อไป ระยะเวลาของการติดจะแตกต่างกันสำหรับทุกคน แต่โดยปกติแล้วจะไม่เกินสองเดือน เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์เช่นนี้คุณควรซื้อกองทุนหลายแห่งและสลับเป็นระยะ ๆ แน่นอนต้องเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ดูแลตามฤดูกาล
2. กำจัดความมันเยิ้ม
ปัญหานี้เกี่ยวกับผู้หญิงที่มีผิวมัน พวกเขาพยายามอย่างสุดความสามารถเพื่อกำจัดมัน แต่บ่อยครั้งที่พวกเขาทำให้แย่ลง ก่อนอื่นคุณต้องทราบสาเหตุภายในของไขมัน นี่อาจเป็นอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพหรือฮอร์โมนล้มเหลว ในกรณีนี้เครื่องสำอางจะไม่ช่วย เพื่อกำจัดความเงางามคุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับผิวมัน ต้องแน่ใจว่าทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณในตอนเช้าและเย็น ใช้สครับเพื่อขจัดสิ่งสกปรกส่วนเกินออกจากรูขุมขนของผิวหนัง ต้องแน่ใจว่าเช็ดด้วยยาชูกำลัง ผู้ช่วยที่ดีในการต่อสู้กับความมันวาวจะเป็นมาสก์และห้องอบไอน้ำ
1. บำรุงผิวจากภายใน
แต่เครื่องสำอางนั้นไม่มีพลังอย่างแน่นอนถ้าคุณไม่ทำให้ผิวชุ่มชื้นจากภายในอย่างสม่ำเสมอ ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการดูแลผิวประจำวันคือสูตรการดื่มที่เหมาะสม ดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องรวมไว้ในอาหารลดน้ำหนักที่ให้ความชุ่มชื้นแก่เซลล์เพิ่มเติม เหล่านี้คือแตงกวาถั่วปลาอะโวคาโด วิตามิน A, น้ำมันลินสีด, น้ำมันปลาจะกลายเป็นตัวช่วยที่ดีในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว