เย็นย่องขึ้นโดยไม่มีใครสังเกต พิจารณาวิธีที่ปลอดภัยที่สุดและง่ายที่สุด แต่รักษาวิธีการจัดการกับโรคไข้หวัด
10. ชาโรสฮิป
โรสฮิปเป็นหนึ่งในพืชหลักที่มีวิตามินซีซึ่งเป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วย แนะนำให้นำดอกกุหลาบแห้งมาบดให้ละเอียดที่สุดหรือสับด้วยเครื่องปั่น จากนั้นผงที่เกิดขึ้น (5 ช้อนโต๊ะโรสฮิปขูด) ควรเจือจางด้วยน้ำเดือดหนึ่งลิตร มันจะเหมาะถ้าคุณเทน้ำเดือดลงในกระติกน้ำร้อนแล้วทิ้งไว้ให้ชงประมาณเจ็ดชั่วโมง ขอแนะนำให้ดื่มโรสฮิป 5 แก้วต่อวันก่อนอาหารหรือ 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร
9. นมกับกระเทียม
นมกับน้ำกระเทียมเป็นสิ่งจำเป็นถ้าคุณไม่มีเวลาในการรักษา เครื่องมือในเวลาที่สั้นที่สุดที่เป็นไปได้สามารถรับมือกับความเย็นได้ คุณต้องใช้หนึ่งแก้วอุ่น (นมเกือบร้อน) และผสมกับน้ำกระเทียมช้อนโต๊ะ ส่วนผสมที่ได้จะต้องผสมเป็นเวลา 5 นาทีแล้วดื่มในหนึ่งอึก เราจะเตือนคุณทันทีว่าการดื่มจะไม่เป็นที่พอใจ แต่ผลการรักษาในเชิงบวกจะใช้เวลาไม่นาน
8. แครนเบอร์รี่หรือ lingonberry เครื่องดื่มผลไม้
น้ำผลไม้ที่ทำจากแครนเบอร์รี่หรือ lingonberries อย่างรวดเร็วจะวางบนเท้าของคนป่วยสิ่งที่เป็นผลเบอร์รี่เหล่านี้เป็นเพียงคลังเก็บของวิตามินที่มีประโยชน์ที่จะช่วยให้โรคหวัด ขอแนะนำให้สับผลเบอร์รี่ในเครื่องปั่นหรือถูให้ละเอียด ผงผลที่ได้ 4 ช้อนโต๊ะจะถูกเจือจางในน้ำร้อนหนึ่งลิตร เครื่องดื่มผลไม้สามารถยืนยันได้ในกระติกน้ำร้อน
7. ชาอุ่นกับน้ำผึ้งและมะนาว
ยาพื้นบ้านโบราณสำหรับโรคต่าง ๆ คือน้ำผึ้ง ในรัสเซียหลายคนได้รับการรักษาด้วยน้ำผึ้ง เมื่อเวลาผ่านไปสูตรเปลี่ยนไปเล็กน้อยและไม่เพียงแค่น้ำผึ้งหนึ่งช้อนเท่านั้น แต่ยังมีการเพิ่มมะนาวฝานลงในชา ทั้งน้ำผึ้งและมะนาวมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและสามารถฆ่าเชื้อที่เจ็บคอเล็กน้อย ทั้งน้ำผึ้งและมะนาวมีองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ที่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ ดังนั้นชากับน้ำผึ้งและมะนาวจึงมีประโยชน์มาก อย่าเพิ่งเติมลงในน้ำเดือด คุณควรรอสักครู่ในขณะที่ชาเย็นตัวลงเล็กน้อยมิฉะนั้นคุณจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของน้ำผึ้งและมะนาว
6. ไวน์ผสม
เครื่องดื่มร้อนๆเช่นนี้จะถูกบริโภคอย่างดีที่สุดก่อนนอนเมื่อเป็นไปได้ที่จะเข้านอนทันทีและทำให้ร่างกายอบอุ่นด้วยผ้าห่ม แนะนำให้เพิ่มซินนามอนและกานพลูเล็กน้อยมิ้นต์เทไวน์ครึ่งแก้วลงในน้ำ 500 มิลลิลิตรใส่น้ำมะนาว 5 ช้อนโต๊ะ เครื่องดื่มที่เกิดออกจากไฟก็แนะนำให้เทลงในกระติกน้ำร้อนและยืนยันเป็นเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง จากนั้นคุณสามารถใช้มันได้อย่างปลอดภัยไวน์หมักจะเพิ่มพลังให้ร่างกายทันทีและปลดปล่อยพลังงานสำรองเพื่อการบำบัด
5. ผลไม้แช่อิ่มแห้ง
ผลไม้แห้งช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันอย่างสมบูรณ์ดังนั้นผลไม้แช่อิ่มจากพวกเขาจะมีประโยชน์มากกว่าที่เคย พวกเขาจะทำให้ผนังที่เจ็บคอนิ่มลงและฟื้นฟูความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ผลไม้แช่อิ่มดังกล่าวจะมีผลเสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไปที่มีประสิทธิภาพในร่างกายมนุษย์ทั้งหมด ก่อนปรุงอาหารต้องนำผลไม้ตากแห้งไปแช่ในน้ำเย็นสะอาด คุณสามารถปรุงผลไม้แห้งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงผ่านความร้อนต่ำ สำหรับรสชาติแนะนำให้เติมน้ำผึ้งมากกว่าน้ำตาลลงในผลไม้แช่อิ่ม การเติมมะนาวก็มีประโยชน์และให้รสชาติใหม่แก่ผลไม้แช่อิ่มของคุณ
4. ชาราสเบอร์รี่กับดอกไม้ต้นไม้ดอกเหลือง
ชาทำจากดอกต้นไม้ดอกเหลืองแห้ง เพื่อผลที่ดีกว่าแนะนำให้เพิ่มราสเบอร์รี่แห้งลงในชา (คุณสามารถใช้ผลเบอร์รี่และใบไม้แห้ง) ต้องผสมชาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เป็นทางเลือกแทนราสเบอร์รี่แห้งแยมราสเบอร์รี่ค่อนข้างเหมาะสม คุณสามารถใช้ชาสมุนไพรได้ถึง 4 ครั้งต่อวัน สำหรับอาการเจ็บคอแนะนำให้ดื่มมากที่สุด
3. นมร้อนด้วยน้ำแร่
แนะนำให้ผสมนมอุ่นกับน้ำแร่อุ่น ๆ ด้วยอาการไอรุนแรงและเสมหะเล็ก ๆ จากลำคอ ส่วนผสมนี้จะช่วยให้เสมหะออกและจะทำให้คอนิ่ม คุณสามารถดื่มเครื่องดื่มนี้ได้หลายวันสองถึงสามครั้งต่อวันในแก้วเดียว ในสองสามวันคุณจะรู้สึกถึงผลกระทบและการผ่อนปรน เสมหะจะหายไปในปริมาณมากและลำคอจะไม่เจ็บและเหงื่อออกอีกต่อไป
2. ชาคาโมไมล์
ในรัสเซียดอกคาโมมายล์เป็นที่รู้จักกันดีในนามยาเย็นเพราะทั้งหมดมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียที่ดี ชาดังกล่าวจัดทำง่าย ๆ : นำดอกคาโมไมล์แห้ง 5 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตร ทั้งหมดยืนยันในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลา 3 ชั่วโมง เพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้นคุณยังสามารถเพิ่มดอกไม้ดอกเหลือง 4 ช้อนโต๊ะ มันจะดีกว่าที่จะกิน 200 มิลลิลิตรต่อชั่วโมง 5 ครั้งต่อวันก่อนอาหาร
1. ชาขิงกับมะนาว
รากขิงมีประโยชน์อย่างแน่นอนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อเพิ่มขึ้น ชาดังกล่าวจะเพิ่มภูมิคุ้มกันของมนุษย์และปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกาย สำหรับชาเราต้องใช้น้ำเดือด 1 ลิตรขิงสับละเอียด 5 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาว 5 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ (ควรเป็นมะนาว) เทลงแช่ในความร้อนและปล่อยให้ชงสองสามชั่วโมง ชานี้แนะนำให้ดื่มสองถึงสามครั้งต่อวัน