ส่วนสำคัญของชีวิตสำหรับทุกคนกลายเป็นเพื่อนของเขา แต่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้วิธีการอย่างมีประสิทธิภาพและอย่างไม่ลำบากสำหรับบุคคลอื่นที่จะหยุดการสื่อสาร
10. แสดงความคิดเห็นของคุณ
หากคุณพูดโดยตรงว่าคุณไม่ต้องการสื่อสารกับบุคคลอีกต่อไปเขาจะถูกทำให้ขุ่นเคืองหรือเริ่มเรื่องอื้อฉาว ดังนั้นจึงไม่มีใครต้องการที่จะพูดแบบนี้ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาสำหรับผู้เริ่มต้นเพียงแค่ร้องเรียนเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ หากคุณไม่สามารถหาหัวข้อทั่วไปสำหรับการสนทนาหรือคุณไม่มีที่อื่นที่จะไปด้วยกันบอกสิ่งนี้อย่างซื่อสัตย์และตรงไปตรงมา บางทีการสนทนาอย่างจริงใจอาจช่วยคุณหาทางออกด้วยกันและมิตรภาพของคุณจะดำเนินต่อไป มิฉะนั้นหากคุณทั้งคู่ไม่ทำตามขั้นตอนใด ๆ เพื่อใช้เวลาร่วมกันการสื่อสารด้วยตัวเองก็จะไร้ประโยชน์
9. ฟังสิ่งที่เพื่อนของคุณต้องการพูด
ทันทีที่คุณพูดว่าคุณไม่สบายอย่าออกไปทันที เพื่อนของคุณน่าจะต้องการพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้และหน้าที่ของคุณก็คือการรับฟังการตอบรับอย่างระมัดระวัง เตรียมพร้อมที่จะได้ยินสิ่งที่เป็นลบเกี่ยวกับตัวคุณ บางทีคุณอาจจะรู้ว่ามีความผิดในมิตรภาพที่เข้าใจยากมากกว่านี้คุณจะวิเคราะห์การกระทำของคุณและมิตรภาพก็จะดีขึ้น อย่างน้อยการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์จะทำให้คุณไม่ต้องทำผิดซ้ำอีกในการสื่อสารกับผู้อื่นในอนาคต
8. อย่าใช้ความคิดริเริ่ม
ความรู้สึกผิดและความปรารถนาที่จะรักษามิตรภาพอาจทำให้คุณโทรหาเพื่อนเพื่อเยี่ยมชมหรือเดินเล่นเพื่อโทรและเขียนข้อความอย่างสม่ำเสมอ แต่มันก็ไม่คุ้มที่จะทำ เพื่อให้ดีขึ้นให้เวลาตัวเองและพยายามอย่าริเริ่ม ยิ่งกว่านั้นการตอบสนองต่อข้อเสนอเพื่อตอบสนองจากเพื่อนที่คุณไม่ว่างและยังไม่พร้อมที่จะพบคุณ เป็นผลให้ไม่ช้าก็เร็วเพื่อนของคุณจะหยุดติดต่อคุณโดยตระหนักว่าคุณไม่สนใจที่จะสื่อสารเพิ่มเติม
7. เลิกพูดเปล่า
ทันทีที่การสนทนาของคุณกับเพื่อนกลายเป็น“ ว่างเปล่า” การหยุดยาวและความเงียบที่น่าอึดอัดใจปรากฏขึ้นในตัวคุณคุณควรหยุดมันทันที ขอบคุณเวลาของคุณและสามารถปฏิเสธผู้อื่นหากพวกเขาต้องการที่จะใช้เวลานี้จากคุณอย่างโง่เขลา สิ่งสำคัญคือต้องทำให้ชัดเจนว่าหากเพื่อนไม่มีสิ่งใดสำคัญที่เขาสามารถบอกคุณได้การสนทนาควรจะเสร็จสิ้นและจะไม่กลับไปหาเขาอีกต่อไป เพื่อนของคุณจะคิดและจะไม่โทรหาและเสนอเพื่อพบกับสิ่งใดอีกต่อไป
6. หยุดดื่มด้วยกัน
หากคุณและเพื่อนของคุณติดนิสัยในการพบปะกันที่บาร์หรือไปเยี่ยมกันเพื่อดื่มและคุยกันในสถานะเมาเหล้าคุณควรละทิ้งเหตุการณ์ดังกล่าวทันที แอลกอฮอล์เป็นวิธีที่ดีในการปลดปล่อยลิ้น แต่มันไม่สามารถกลายเป็นพันธะหลักของมิตรภาพได้ นอกจากนี้บ่อยครั้งที่แอลกอฮอล์เป็นสิ่งที่ทำลายความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งที่สุดไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์ในครอบครัวหรือมิตรภาพ หากความสัมพันธ์พัฒนาขึ้นเพียงเพราะการดื่มมันเป็นอันตรายไม่เพียง แต่สำหรับการสื่อสาร แต่ยังเพื่อสุขภาพ แต่อย่าลืมบอกเพื่อนของคุณโดยตรงว่าคุณไม่ได้ตั้งใจที่จะดื่มกับเขา
5. หยุดการสื่อสารกับบุคคลนี้ค่อยๆ
หากคนที่คุณต้องการหยุดการสื่อสารในอดีตนั้นใกล้กับคุณมากแล้ววิธีนี้จะไม่ทำงาน กลวิธีดังกล่าวค่อนข้างเหมาะสำหรับการเลิกกับเพื่อนที่คุณไม่สนิทหรือเจอกันเมื่อเร็ว ๆ นี้ แต่ละครั้งจำกัดความยาวของการสนทนาตอบว่าคุณไม่ว่างในการตอบข้อเสนอเพื่อใช้เวลาร่วมกัน คุณจะค่อยๆเริ่มหนีจากกันและหลีกเลี่ยงการสื่อสารอย่างค่อยเป็นค่อยไปและผลลัพธ์จะลดลงไปยังเจ้าหน้าที่ประจำหน้าที่ "คุณเป็นอย่างไรบ้าง" และไม่มีอะไรเพิ่มเติม
4. ลดกิจกรรมทางสังคม
ยิ่งไอคอน "ออนไลน์" ปรากฏขึ้นตรงข้ามชื่อของคุณเพื่อนของคุณก็ยิ่งอยากเขียนถึงคุณมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นสำหรับผู้เริ่มพยายามใช้เครือข่ายสังคมและผู้ส่งข้อความด่วนให้น้อยที่สุด หากคุณไม่สามารถลดกิจกรรมดังกล่าวได้ให้ลองไม่ตอบกลับข้อความที่มาจากเพื่อนที่คุณต้องการหยุดการสื่อสาร หลังจากที่คุณไม่ได้ติดต่อกับเขาสองสามวันบุคคลนั้นจะหยุดเขียนและมีเธรดหนึ่งที่เชื่อมต่อกับเขาในรูปแบบของเครือข่ายสังคมออนไลน์จะถูกทำลาย
3. หลีกเลี่ยงพฤติกรรมก้าวร้าว
พฤติกรรมก้าวร้าวต่อบุคคลใดก็ตามแม้ว่าจะเป็นเพื่อนที่น่าเบื่อก็ตามก็ไม่ให้เกียรติคุณ ในสถานการณ์ใด ๆ จะต้องรักษาสามัญสำนึกและการควบคุมตนเอง ข้อเสียที่แสดงออกอย่างเปิดเผยของคุณสามารถทำร้ายเพื่อนในห้องอาบน้ำได้ ความก้าวร้าวสามารถกระตุ้นการสูญเสียการควบคุมและโดยที่คุณไม่ต้องแจ้งให้โอนไปยังเพื่อนคนอื่น ๆ ที่ไม่มีความผิดในสิ่งใด ไม่ว่าในความสัมพันธ์ใด ๆ จงปฏิบัติตนอย่างยับยั้งชั่งใจและอย่าแสดงอารมณ์ด้านลบที่เด่นชัด
2. เรียนรู้ที่จะปฏิเสธ
คุณภาพที่มีประโยชน์นี้มีประสิทธิภาพมากในการสื่อสารกับทุกคนรอบตัว หากคุณต้องการแยกความสัมพันธ์ของคุณกับเขาอย่างไม่ลำบากเพื่อตัวคุณเองและสหายของคุณคุณสามารถปฏิเสธความคิดริเริ่มที่เขาแสดงออกมา อย่าตอบสนองต่อข้อเสนอไปที่โรงภาพยนตร์หรือสวนสาธารณะถ้าคุณไม่ต้องการ ดังนั้นคุณจะชัดเจนและตรงไปตรงมากับเพื่อนของคุณว่าคุณไม่ต้องการใช้เวลากับเขาอีกต่อไป และในอนาคตทักษะที่มีประโยชน์นี้ในการปฏิเสธคนอื่นจะช่วยคุณในความสัมพันธ์ของคุณกับเพื่อนคนอื่น ๆ รวมถึงญาติและเพื่อนร่วมงาน
1. หาเพื่อนใหม่
บางคนกลัวที่จะทำลายความสัมพันธ์กับเพื่อนที่กลายมาเป็นภาระมานานเพราะพวกเขามีเพื่อนอีกไม่กี่คน ด้วยตำแหน่งเช่นนี้คุณไม่เพียง แต่ขายหน้าเพื่อนของคุณเท่านั้น นอกจากนี้ความสัมพันธ์เหล่านี้สามารถนำไปสู่อารมณ์ไม่ดีรายวันและแม้กระทั่งภาวะซึมเศร้า ปฏิเสธมิตรภาพดังกล่าวและมองหาเพื่อนใหม่ ลงทะเบียนเพื่อการเต้นรำหรือสโมสรที่น่าสนใจ ในหมู่คนที่มีใจเดียวกันมันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะพบเพื่อนใหม่ที่น่าสนใจซึ่งจะมีบางสิ่งที่จะพูดคุยเสมอ